実践!『一生太らない体のつくり方』
石井直方著 『一生太らない体のつくり方』 を参考に
一生太らない体を手に入れる!
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2008年05月20日
体が軽いぞ!?
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最近、体が軽くなったような…気がします
体脂肪は変化なし、
むしろ筋肉がついた分、体重は太っているのですが
なんだか体を動かすのがらくちんです♪
筋肉がついてきたからなのかな〜v(。・ω・。)ィェィ♪
もっと筋肉つけてから
脂肪を徐々にへらしていけば
さらに軽くなるかな〜((o(^∇^)o))わくわく
さあ〜明日は筋トレ日だ!
がんばりますかね♪
明日のために今日はの〜〜〜〜んびり♪休養中(・・。)ゞ テヘ
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筋トレしてきました!
posted by てっちん at 19:36|
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Posted by
ホテルマン
at 2008年05月20日 23:07
ホテルマンさんはじめまして♪
興味を持ってくれてありがとうございます〜
相互リンクはどうするか
まだこのブログの方針が決まってないので
保留でおねがいします♪
お互いランキングがんばりましょう!
Posted by てっちん at 2008年05月22日 21:00
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